對于每天待在辦公室超過8小時的上班族來說,選擇一張合適的會議椅是非常重要的,其中高度是考量是否合適的標準之一,那么什么高度的會議椅是比較理想的呢?和會議椅廠家一起來看看吧.

　　要想會議椅達到舒 適的高度，是根據不同人的身高來界定。建議企業在選購會議椅時記住這一點：坐下來時看看大腿和小腿垂直、脊柱和臀部垂直，當會議椅到達較舒 適的高度狀態，即使久坐后也能緩 解疲 勞。

　　除了固定高度外，目前很多會議椅都是可以調節高度的。其調節方法也很簡單，運用和雙眼平視顯示器中間的位置，只要與顯示器保持1500px的距離，這樣的屏幕上所顯示的第 一排字位于實現下約75px的位置，可以使得頸部肌肉得到放松。

　　依據工作性質把會議椅調整到合適的高度，好的調節結果是身板挺直的狀態，在坐著舒服的前提下，肘部離桌子越近越好，以保證上臂與脊柱平行，把手放在辦公桌表面，上下調整座椅高度，以確保肘部呈直角，這樣是較佳的高度。

　　會議椅的高度不能隨便亂調整，如果調的過高，眼睛在工作中為了找到平行視野，會不由自主的使身體往下彎，這時就會呈現出彎腰駝背的形象，而且還很多人沒有意識到，時間舊了在形體上就會造成真 正彎腰駝背的現象，這是非常不健康的。

　　如今人體工學椅得到廣泛的應用，都是可以進行高度的調節，如果會議椅不能調節的就可以更新換代了，畢竟不是開會一會就完事了，要坐一整天的，對上班族來說非常重要，只有調整好辦公椅，才能更好的工作，提高我們的工作效率。

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